Tarate de Psyllium Ecologice/Bio 200g

Plantago psyllium (patlagina indiana) este o planta din familia patlaginei. Contine de 14 ori mai multe fibre solubile decat ovazul. Fibrele continute de psyllium au un rol deosebit in reglarea glicemiei, deoarece impiedica trecerea rapida a glucozei din tubul digestiv in sange.

Plantago psyllium este o planta din familia patlaginei. Ea creste mai ales in nordul Africii si sudul continentului european (Franta, Spania). In scop terapeutic se recolteaza semintele care seamana cu cele de in atat ca aspect cat si ca proprietati si utilizare.Se folosesc semintele ca atare sau de multe ori numai coaja acestora adica taratele.

Psyllium, in forma de tarate, praf, mucilagiu, s.a., ajuta la reglarea glicemiei (util in cure de slabire), detoxifierea organismului si probleme de tranzit intestinal. Fibrele solubile continute de taratele de psyllium pot ajuta la scaderea colesterolului. Psyllium poate ajuta la ameliorarea atat a constipatiei cat si a diareei si este utilizat pentru a trata sindromul de colon iritabil, hemoroizi si alte probleme intestinale.

Conform cercetatorilor de la University of Maryland Medical Center (UMMC), psyllium poate fi folosit pentru a ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange la persoanele cu diabet zaharat. Atunci cand taratele de psyllium atat de bogate in fibre vin in contact cu apa, se umfla si formeaza o masa de gelatina care ajuta la transportul deseurilor prin tractul intestinal. Psyllium contine de 14 ori mai multe fibre solubile decat ovazul, apreciat pana nu demult pentru continutul sau de fibre.

100 g psyllium contin 71 g fibre solubile, aceeasi cantitate de ovaz − doar 5 g fibre solubile. Curatirea colonului este cel mai important pas pentru detoxifierea intregului organism. In pliurile colonului, in diverticule sau pe peretii acestuia se pot acumula resturi de putrefactie, chiar si ani la rand.

Aceste resturi pot irita peretii colonului, care produce mucus in exces, ca o reactie de aparare la factorii iritativi. In timp, acest mucus se acumuleaza si se transforma intr-o placa(teaca) mucoida. Aceasta impiedica absorbtia vitaminelor si mineralelor, favorizeaza aparitia constipatiei si autointoxicarea organismului prin recircularea toxinelor.

Psyllium sunt recunoscute pentru efectul deosebit de eficient de eliminare a acestei placi(teci) mucoide.

• Indicatii: combate constipatia, reduce colesterolul sangvin (daca se respecta un regim sarac in grasimi); secundar: scade nivelul glucozei din sange (prin faptul ca nu permite absorbtia ei in intestin); trateaza diareea; ajuta in caz de colita ulceroasa si sindrom al colonului iritabil

Cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati zilnic in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre.

Ingrediente

tarate de psyllium*. *=din culturi certificate ecologic. Ambalat intr-o unitate care proceseaza: cereale cu gluten, fructe cu coaja, soia, arahide, produse lactate, telina, mustar, lupin.