Tarate de Psyllium 250g

De ce psyllium? Taratele sunt formate din 70% fibre solubile si 30% fibre insolubile. Fibrele solubile au rolul de a regla nivelul de colesterol si glicemie din sange si ajuta la eliminarea tuturor reziduurilor in timpul digestiei.

Taratele de psyllium sunt obtinute din invelisul exterior al semintelor de Plantago ovata, partea cea mai bogata in fibre. Dupa recoltare, semintele sunt curatate, iar invelisul este separat si prelucrat pentru a obtine o sursa concentrata de fibre naturale. La contactul cu apa, fibrele solubile formeaza un gel vascos care sustine tranzitul intestinal, prelungeste senzatia de satietate si incetineste absorbtia glucidelor si lipidelor.

Datorita continutului ridicat de fibre solubile si insolubile, taratele de psyllium reprezinta una dintre cele mai studiate fibre pentru sustinerea sanatatii digestive si a echilibrului metabolic. Cand este recomandat In caz de tranzit intestinal lent sau neregulat Pentru suplimentarea aportului zilnic de fibre din dieta In cadrul unei diete de control al greutatii, datorita senzatiei de satietate Pentru a acoperi un aport alimentar sarac in fibre (putine legume, fructe, cereale integrale) Ca sprijin pentru confortul digestiv, alaturi de hidratare corespunzatoare La recomandarea medicului, in diverse contexte digestive

Beneficii

Contribuie la functionarea normala a tranzitului intestinal Sustine regularitatea si confortul digestiv prin gelul natural format la contactul cu apa Contribuie la mentinerea unor niveluri normale de colesterol In cadrul unei diete echilibrate si a unui stil de viata sanatos Sustine echilibrul florei intestinale Serveste drept substrat fermentabil pentru bacteriile benefice din colon Sprijina senzatia de satietate Util in cadrul unei diete de control al greutatii, prin extinderea volumului la nivel gastric. Sprijina controlul glicemic Prin incetinirea absorbtiei glucidelor la nivel intestinal. Sursa 100% naturala de fibre Fara arome, indulcitori sau aditivi artificiali.

Ingrediente

tarate de psyllium (Plantago ovata) 250g, fibre solubile/100g ≈ 76g Se poate consuma sub diferite forme: Poate fi integrat cu usurinta in preparatele pentru micul dejun, precum smoothie-uri, terci de ovaz sau iaurturi. De asemenea, este utilizat in panificatie, in special la prepararea painii fara gluten si a altor produse de patiserie, unde actioneaza ca un liant.

Mod de utilizare

adulti: 1-2 lingurite intr-un pahar mare cu apa (minimum 250ml), iaurt, smoothie sau alte bauturi, o data sau de 2 ori pe zi, de preferat inainte de mese. Se recomanda hidratare corespunzatoare pe parcursul zilei si introducerea treptata a dozei.

• Mod de depozitare: a se pastra la loc uscat si racoros.
• Tara de origine: India