Fulgi de Drojdie Uscata Inactiva 100g

Stiai ca fulgii de drojdie uscata inactiva sunt o varianta de drojdie diferita de cea folosita in panificatie? De nelipsit in meniurile vegane, fulgii de drojdie uscata reprezinta o alternativa a lactatelor, blanda cu sistemul digestiv, cu o aroma aparte de branzeturi si nuci. Fulgii de drojdie uscata cresc valoarea nutritionala a preparatelor tale datorita cantitatii crescute de aminoacizi, antioxidanti, vitamine (B1, B2, B5, B6, B12) si minerale (zinc, magneziu, fier, fosfor) pe care le au in compozitie.

Daca iti plac alegerile sanatoase, fulgii de drojdie uscata inactiva pot fi exact ingredientul culinar de care aveai nevoie. Pe langa gustul aparte, fulgii de drojdie se remarca prin cantitatea scazuta de calorii, grasimi si sare, cat si prin absenta glutenului. De aceea, sunt optiunea ideala pentru dietele pentru regimul persoanelor cu intoleranta la gluten.

Fulgii de drojdie uscata inactiva: beneficii pentru sanatate prezenta vitaminei B12 si a fierului pot preveni anemia si atenua in intensitate simptomele epuizarii fizice sau psihice; efectul anti-aging al antioxidantilor din compozitie actioneaza ca un scut protector impotriva imbatranirii premature a celulelor; usor digerabili, fulgii de drojdie uscata contribuie la mentinerea sanatatii sistemului digestiv. Produs vegan. 100% natural.

Nemodificat genetic.

Ingrediente

100% fulgi de drojdie uscata inactiva. Cum consumi fulgii de drojdie uscata inactiva? Curios cum poti integra acest ingredient in felurile de mancare preferate?

Se recomanda folosirea fulgilor de drojdie ca inlocuitor pentru parmezan, functionand de asemenea si ca un inlocuitor pentru oua in maioneza vegetala. Asadar, nu mai sta pe ganduri si pregateste o cina ca intr-un city break italian, unde pizza delicioasa sau pastele sunt vedetele incontestabile. Mai mult, fulgii de drojdie uscata inactiva se potrivesc si in preparatele pe baza de legume sau in supe creme.

Datorita profilului nutritional, acest aliment poate fi integrat cu succes si in meniurile micilor pofticiosi din familia ta. Reteta de omleta din tofu, aromata cu fulgi de drojdie inactiva 450g tofu; 1 lingura ulei de masline; 2 linguri de fulgi de de drojdie uscata inactiva; ½ lingurita de sare celtica; ¼ lingurita de turmeric pulbere; ¼ lingurita de pudra de usturoi; 2 linguri de bautura vegetala (dupa preferinte).

• Mod de preparare: Incinge uleiul intr-o tigaie incapatoare

Chiar in tigaie sau pe o farfurie separata, zdrobeste bucata de tofu cu ajutorul unei furculite sau a unui zdrobitor pentru cartofi. Muta tofu in tigaie si gateste-l pentru 3 - 4 minute pana ce se absoarbe apa din compozitia acestuia. Adauga fulgii de drojdie uscata inactiva, turmericul, pudra de usturoi, sarea celtica si amesteca bine ingredientele cu tofu.

Gateste pentru aproximativ 5 minute. Adauga si bautura vegetala aleasa si amesteca constant. Se poate servi mai ales ca mic dejun, alaturi de paine prajita, legume proaspete sau felii de avocado stropite cu lime/ lamaie.